Die Lebensfreude, die ich meine, bedeutet nicht, immer gut drauf sein zu müssen und ein Leben voll permanenter Glücksgefühle zu haben. Wenn das Leben rund läuft und die wesentlichen Säulen (Beziehungen, Lebensenergie, Sinn, Arbeit, Selbstverwirklichung, Selbstwert, ...) in sich und miteinander gut in Balance sind, fühlst Du Dich einfach grundsätzlich besser. Das Auf-und Ab des Lebens lässt sich nicht vermeiden, aber es muss Dir dabei nicht schlecht gehen, Du kannst trotzdem zufrieden und glücklich sein.
Mehr dazu findest Du auch in meinem Blog.

Zuerst erzählst Du mir, worum es Dir geht, was Dich belastet. Ich höre Dir aufmerksam zu. Dann versuche ich mit gezielten Fragen und anderen personenzentrierten und systemischen Coachingtools (Aufstellung, Rollenspiele, Zeitstrahl, uva.) innere Prozesse anzustoßen, die Dir eine neue Perspektive eröffnen. Es geht um Deine Bedürfnisse, Deine Ressourcen und die nächsten Schritte, die Du tun kannst, um mehr Freude an Deinem Leben zu haben. 
Wenn Du es wünscht, kann ich auch meine musikalische Erfahrung einbringen und mit Instrumenten arbeiten. (gemeinsames Trommeln, Klangbad, ...) Dies hilft z.B. um Energieblockaden zu lösen. Musik ist Energie, und die kann viel bewirken!

Ein Coaching dauert 60 Minuten und kostet 90 Euro. Es gibt auch die Möglichkeit einen 5er Block um 400 Euro zu erwerben. Falls es Dir zur Zeit an finanziellen Mitteln mangelt, kann ich Dir einen Sozialtarif anbieten.

Erfahrungsgemäß reduziert allein schon aufmerksames und einfühlsames Zuhören den Problemdruck deutlich, Du fühlst Dich sofort besser.
Dann kommt es darauf an, worum es geht. Brauchst Du nur Hilfe bei einer schwierigen Entscheidung, um alles klar zu kriegen, reicht sicher eine Stunde. Auch für Inspiration, wo Dein Leben nicht rund läuft und was Du an Deiner Situation ändern kannst, kannst Du mit einer einzigen Coachingstunde schon viel erreichen.
Für wirklich tiefgehende Lebensveränderung sind wahrscheinlich mehrere Coachingstunden notwendig. Eine Begleitung bei  Veränderungsprozessen gibt Dir Halt und ist erfolgsversprechender.

Lieber Andy,

Mir ist gestern beim Heimfahren eingefallen, dass ich vor kurzem zu einer Freundin gesagt habe, dass ich ein Heldenreise Coaching mache.
Das war eines der vielen Bilder, die du mir gemalt hast.

Ein anderes Wort ist noch nicht aufgetaucht, ich verbinde dich und das Coaching zu sehr mit Lebensfreude.

Ich möchte aber gerne diese Gelegenheit nutzen, um dir Feedback zu geben, bzw zu sagen, wie ich das Coaching erlebe.

Ich fühle mich bei dir und von dir wertgeschätzt und gesehen. Das darf ich dir mit Freude und Überzeugung gleich zu Beginn sagen.

Was dich abhebt von anderen Menschen ist, abgesehen von deiner quirligen, sprühenden Lebensfreude (da ist sie wieder) deine Präsenz. Du bist so aufmerksam interessiert, herzlich und offen.
Das macht es leicht, mich zu entspannen und zu vertrauen.

Ausserdem schöpfst du offenbar aus einem riesigen Erfahrungspool, an dem du mich teilhaben lässt.

Du hast grenzenlose Fantasie und zeigst verschiedene Perspektiven auf, und erklärst sie mir auf anschauliche und verständliche Art und Weise, so dass ich sie annehmen kann, bzw. mir nehmen kann, was gut für mich passt.

Was ich auch sehr genieße ist die Möglichkeit, Musikinstrumente zu nutzen, um sich auszudrücken, oder zu spüren.

Ich fühle mich auch in einem absolut geschützten Raum bei dir.

Ich fühle mich ermutigt von dir, mir Dinge anzuschauen, auszuprobieren und zu fühlen. Und ich fühle mich sicher und gut begleitet.

Und last not least ist dein Lachen einfach mitreißend und befreiend.

Danke, dass ich das Coaching, die Heldenreise mit deiner wertvollen Begleitung machen darf!

Herzliche Grüße
Doris